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“朋辈相伴,共同成长”——心理团辅活动圆满结束

在初冬的氛围下,C410教室迎来了一场别开生面主题团体心理活动——“朋辈相伴,共同成长”。本次活动于2024年12月12日下午14:30开启,历时2小时,现场气氛热烈而温馨,寓教于乐,增进同辈友谊,促进同学心理健康和个人成长。

活动伊始,何宜老师对活动的背景、目的及流程进行了简要介绍,强调了朋辈支持在大学生活中的重要性。随后,通过第一轮列轻松有趣的破冰游戏:笑脸蹲,同学们在“蹲-起”中迅速打破了彼此间的陌生感,笑意盎然。接下来的“指令木头人”环节,更是同学们智慧与思维的碰撞,场上出现了“猫与老鼠”竞速,也让同学们感受言语与行为的互动魅力。“观想呼吸”冥想的注入,也让同学们动中取静,观想当下,放松自我,也为最后的“穿纸术”积奠专注,围绕着“突破术”建言建策。
最后小组总结则将本次活动推向了高潮。同学们也对如何在学习和生活中给予彼此支持展开了热烈讨论。大家纷纷提出自己的见解和建议,共同探讨如何构建一个更加和谐、包容的校园环境。几位学生代表轮流上台,分享了自己的成长故事、学习经验以及面对挑战时的应对策略。同学们也纷纷表示,通过此次活动,他们深刻体会到了朋辈支持的力量,也更加坚定了在学习和生活中相互帮助、共同成长的决心。


在朋辈的陪伴下,我们不再孤单;在共同的成长中,我们愈发坚强。让我们携手并进,为构建更加和谐、美好的校园环境而努力奋斗!